松永優子 | オンラインヨガ&オフィスヨガ

球技や陸上競技など、スポーツ全般が得意な九州女子。
バリ島でヨガの基礎を学んだ後、アシュタンガヨガと言われる伝統的なヨガをベースにしたプログラムを中心にインストラクター活動をしている。ヨガポーズは綺麗で、完成度が高い。
身体と自然の調和が取れ、自律神経が整う呼吸法、ヨガ、そしてライフスタイルを提供している。

開催可能クラス
◆チェアヨガ(椅子に座って行うヨガ)
◆フローヨガ(ポーズを多くやるヨガ)